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导演：未知
主演：伊能静 汪苏泷 张亮 安崎 周峻纬
关键词：哥哥的修炼手册 手册 哥哥 李雨函 黑泽起 争执 妹妹
本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长eee
主演：张绍刚,刘晓庆,向佐,张维伊,范志毅,呼兰,何广智,张纪中,MC热狗,步惊云,管乐,谢依霖,武艺,孟川,赵晓卉,毛衍七,艾福杰尼,米尔艾力,小奇,哈哈曹,颜安,耿大勇
主演：
主演：何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧
主演：黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋
主演：唐国强,关晓彤,宋亚轩,沙溢,杨迪,金靖,于洋,彭昱畅,沈涛,沈腾,杨幂,欧豪,张天阳,蓝盈莹,张海宇,贾冰,李梦,李乃文,冯满,小沈阳,马嘉祺,丁程鑫,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,黄渤,范丞丞,常远,李嘉琦,付航,闫妮,黄晓明,张予曦,徐明浩
主演：叶童,沈腾,谢娜,贾冰,阎鹤祥,姚尧,严尚嘉,闫佩伦,张维威,刘大锁
主演：金瀚,李嘉诺,周峻纬,徐洁儿,林一霆,薛宇槟
主演：孟非,黄菡,乐嘉,宁财神,张嘉佳,佟大为,刘恺威,张亮,刘烨,黄澜
主演：徐洁儿,李嘉诺,金瀚,林一霆,周峻纬,薛宇槟
主演：何炅,庾澄庆,苏有朋,林宥嘉,汪苏泷,黄霄云,黄丽玲,李佳薇,周兴哲,黄龄,王赫野,颜人中
主演：蔡徐坤,Lisa,陈嘉桦,肖佳,林宥嘉,汪苏泷,谢娜
主演：李宇春,李荣浩,Lisa,潘玮柏,邓紫棋,汪苏泷,虞书欣
主演：张亚东,萧敬腾,周延,池子,张碧晨,张韶涵,刘逸云,刘柏辛,汪苏泷,黄龄
主演：汪涵,林依轮,姜妍,汪苏泷,柳任
主演：李荣浩,毛不易,薛之谦,于文文,符龙飞,张绍刚,岳云鹏,杨迪,伊一,周峻纬
主演：谢霆锋,Mieshelle
主演：邓亚萍,张萌,傅首尔
主演：杨笠,翟翊,许珑瀚,禹明浩,吴重阳,李明磊,肖阳,牛牛,张轶,王缪乾,胡博尧,辛未
主演：张雨绮,孟子义,周扬青,李莎旻子,张绍刚
主演：王嘉尔,曾轶可,马思唯,万妮达,邓紫棋
主演：金星,金晨,宋雨琦,陈楚生,迪玛希·库达依别列根,韩宇,姜潮,刘也,吴镇宇,张卫健,吴建豪,尼查坤·抔勒威查固,杨宗纬,周晓鸥,沙宝亮,张晓龙,张傲月,尚九熙,杨和苏,那吾克热·玉素甫江
主演：齐思钧,李云迪,白举纲,高瀚宇,梁汉文,李铢衔,刘迦,刘端端,麦亨利
主演：孙路路,钱琛,关帅,赵爽,张福正
主演：姜虎东,李寿根,金希澈,徐章勋,金永哲,金世晃,黄致列,闵京勋,李相旼,张圣圭
主演：王韵晴＆杜沅熹
主演：百合本花,五十嵐勇太
类型：大陆综艺，地区：大陆
主演：于斌,宋继扬,郑繁星,曹
明星头条2026-02-01
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