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导演：程硕
主演：傅园慧 陈小纭 吴鹏 刘维 马哲 孙亦航 田轩宁 王佳璇 依合提巴尔·艾力卡木 杨默依 岳岳 钟丽丽 赵让
10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力eee
主演：靳梦佳,黄誉博,周骏,奥斯卡,白景屹,黄恩昱,连淮伟,圣代,许天奇,余宗遥,管乐,罗予彤,唐九洲,李晋晔
主演：李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,宋雨琦,张真源,李昀锐,敖瑞鹏,翟子路,王楚然,徐志胜,沈羽洁
主演：张信哲 谭维维 告五人 刘宇宁 欧阳娜娜
主演：张信哲,谭维维,告五人,刘宇宁,欧阳娜娜
主演：郭德纲 于谦 孟鹤堂 周九良
主演：董璇,王睡睡,章婷,周薇薇,林跃,常雷
主演：王嘉尔,吴翊歌,罗杰夫,李永钦,郑乃馨
主演：蒋昌建,攸佳宁,王昱珩,庞博,昆凌,刘畊宏
主演：
主演：张皓承,傲蕾,胡彬,苏婧,杨青倩,马哲,阚琳娜,徐少强
主演：吴磊,赵今麦,王星越,丁笑滢,陈靖可,董子凡,王润泽,韩东霖,王玥晞,王佳璇,李澳,孔冉,李建义,姜宏波,代斯,海铃
主演：陈星旭,章若楠,陈小纭,李俊贤,合文俊,李殿尊,陈昊蓝,谢帅,范帅琦,叶筱玮,岳跃利,翁虹,蓝城,刘洁
主演：肖燕,翟子路,盛英豪,钟丽丽
主演：何洛洛,丁笑滢,卢昱晓,薛八一,孙雅丽,顾语涵,嘉泽,徐扬灏,邱心志,林佑威,刘维,石凉,王秀竹,叶项明,李子雄,梁家仁,钟祺,海铃
主演：吴鹏,翟一莹,何雨桐
主演：刘诗诗,刘宇宁,方逸伦,何蓝逗,陈昊宇,常华森,王艳,吕行,李欢,陈宥维,陈都灵,王一哲,陈小纭,张芷溪,黄梦莹,张帆,叶青,叶筱玮,原若航,吴弘,张垒,苏梦芸,张乔耳,周陆啦,尹铸胜,张天阳,常铖,曾柯琅,景如洋
主演：刘杨,陈秋伶,张双利,杜晓宇,卜钰,山城小岳岳,尹菲,张坤,璟天
主演：任嘉伦,陈小纭,韩宇辰
主演：岩井俊二,周延
主演：火树,郭文韬,齐思钧,蒲熠星,何运晨,曹恩齐,黄子弘凡,石凯
主演：秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦
主演：韩少功,王跃文,黎明,冯放,魏春雨
主演：火树,郭文韬,齐思钧,蒲熠星,唐九洲,石凯,曹恩齐,何运晨,黄子弘凡
主演：贾乃亮,曾舜晞,丞磊,符龙飞,徐志胜,黄景瑜,岳云鹏,陈牧驰,李昀锐,金靖,张碧晨,孟子义,张艺凡,黄曦彦
主演：徐康硕
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点播数：516
点播数：440
类型：大陆综艺，地区：大陆
主演：陈铭,Ming,Chen
明星头条2026-01-14
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